学工部【2020】12号

各二级学院党委（党总支）：    

当前，教育系统广大干部师生正在深入学习贯彻习近平总书记重要指示批示精神，坚决贯彻党中央关于新冠肺炎疫情防控各项决策部署，众志成城、全力以赴，展现出担当作为、共克时艰的良好风貌。我校大学生心理健康教育工作要以全国抗击新冠肺炎疫情为新的教育抓手，通过致敬抗疫英雄、讲述抗议故事、传递抗疫正能量，感恩国家力量，彰显民族精神，强壮民族自信，引导学生从危机中获得人生的成长与进步，提升危机应对能力及抗压抗挫能力，提升自我认同，激发自身潜能，培育大学生积极的心理品质。学校决定举办2020年大学生心理健康主题教育活动。具体安排如下：

一、活动目的及意义

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以立德树人为根本任务，坚持育心与育德相结合，加强人文关怀和心理疏导，积极构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预 “四位一体”的心理育人工作格局，以抗击新冠肺炎疫情为新的教育抓手，着力培育学生抗压抗挫能力、危机应对能力、情绪管理能力等，引导学生培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，维护校园和谐稳定，助力学校建设发展。

二、活动主题

爱国力行共战疫情  应对危机自我成长

三、活动时间及对象

（一）活动时间

2020年4月至6月

（二）参与对象

全校本科生、心理健康教育教师、全体学生辅导员

四、活动内容及安排

（一）学校开展活动

1.网络心理健康宣传教育工作。学工部、大学生心理健康教育与咨询中心和各二级学院要充分利用微博、微信等网络平台积极开展疫情防控期间的心理健康知识宣传普及和心理疏导工作，指导师生科学认识危机与应激，学习危机应对技巧，增强情绪管理能力、压力疏导能力、人际沟通能力、问题解决能力等，提升对疫情引发的心理和行为问题的科学认识，并能够掌握有效的应对策略顺利度过心理危机。

（1）活动时间：2020年4月至5月。

（2）活动形式：各二级学院自主开展。

2.优秀心理情景剧、校园微电影展播。疫情防控期间，积极开展网络心理健康教育活动，通过“宝文理学工在线”“宝鸡文理学院大学生心理咨询中心”官方微博等网络媒体积极宣传推广全省高校优秀心理情景剧及校园微电影等优秀心理健康教育资源，通过影视作品的宣传播放，引导学生正确认识身心健康问题、积极面对问题和困境，主动尝试问题解决，帮助学生树立做自己身心健康第一责任人的健康理念，提升压力应对能力和危机解决能力，促进学生身心健康发展。具体安排如下：

（1）活动时间：2020年4月至5月。

（2）活动形式：网络展播

3.心理应激及应对专题讲座。新冠肺炎疫情作为一次重大公共危机事件，对全体民众的身心健康造成极大的威胁。作为大学生在抗疫防疫居家隔离期间，容易出现紧张、焦虑、无聊、愤怒、惶恐不安、学习效率下降、亲子关系紧张以及睡眠及饮食改变等心理健康问题，严重者还可能会出现各种心理障碍，严重影响大学生的身心健康水平。为了更好的普及疫情期间的心理调试方式方法，提升疫情防控期间学生的情绪管理和身心调节的能力，同时充分调动我校心理委员、学生干部等朋辈辅导的资源和力量，积极做好特殊时期的心理健康教育工作，邀请我校大学生心理健康教育与咨询中心郭智慧教授开展疫情防控期间的心理健康专题讲座网络直播，讲座主题为新冠疫情下的情绪管理。具体安排如下：

（1）直播时间：2020年4月22日下午16：30-18:00

（2）直播媒体：腾讯课堂

（3）参与人员：全体心理委员

4.我的“疫路心旅”主题征文。新冠肺炎疫情突如其来，对我们的身心状态、人际交往、工作学习等诸多方面都产生明显影响。疫情爆发期间，人们的感受是非常复杂的，起初有面对病毒肆虐的焦虑和恐慌、对病毒传播的担忧和恐惧、对居家隔离的无助和烦闷；在感到党和国家做出各项积极有效的防控举措、白衣天使勇敢逆行守卫生命、普通民众万众一众志成城抗击疫情等，我们又充分的感受到温暖、感动、自信和力量。面对疫情危机，每个人都会有新的思考和感受，这些思考和感受会成为我们成长的引领和生命的启迪。

为引领学生对此次突发疫情的思考，通过文字梳理自己在此次疫情中的感受和体会，引导学生学会思考，从思考中有所成长和收获。现将“疫路心旅”主题征文活动有关事项说明如下：

（1）作品上报时间：2020年5月15日

（2）作品上报要求：各学院进行初评，每个学院择优上报10件优秀作品进行全校评选；作品电子版以学院为单位统一上报心理咨询中心，每个作品以“学院+姓名+作品名称”命名，邮件发送bwl_xljk@163.com,抄送470586654@qq.com，疫情防控期间暂不提供纸质版作品。

（3）奖项设置：一等奖5人，二等奖10人，三等奖15人，颁发奖品及证书。

5.心理健康主题班会。疫情防控期间，学生居家隔离进行网络学习过程中，学生的身心健康、学习效率、亲子关系、人际交往等问题需要特别关注。在疫情防控学生未返校前，各二级学院每个班级至少要召开一次心理健康主题班会，针对疫情期间的情绪管理、压力应对、人际交往、网络学习、亲子关系等关键点，选好主题，提前策划，认真准备，开好心理健康主题班会。具体安排如下：

（1）开展时间：2020年4月30日前

（2）开展方式：网络会议形式，网络平台自定

（3）其他说明：请用视频或图片的方式记录网络工作开展情况，并将所有的工作记录以学院为单位统一上报心理咨询中心，邮件发送bwl_xljk@163.com,抄送470586654@qq.com，疫情防控期间暂不提供纸质版材料。

（二）学院承办活动

各二级学院充分发挥自身的特长和优势，在学工部和大学生心理健康教育与咨询中心的支持下，积极承办校级心理健康教育特色活动，努力打造各二级学院的心理健康教育特色品牌项目。

（1）地理与环境学院：“携‘手’抗疫，‘语’你一起”网络手语操大赛；

（2）经济管理学院：“以笔绘心·战疫必胜”绘画作品征集大赛；

（3）外国语学院：“抗疫情浓·共诉心声”故事讲述大赛；

（4）美术学院：“写‘疫’”抗击疫情书法比赛；

（5）文学与新闻传播学院：“疫路有你”朗诵作品征集大赛；

（6）音乐学院：“关注心理健康·放飞美丽心灵”校园心理微视频征集大赛。

具体活动安排另行通知。

五、评比推广

1.学工部、大学生心理健康教育与咨询中心根据各学院活动开展情况、师生参与情况、宣传教育效果和取得成果等情况，在6月中旬对各二级学院心理健康教育工作开展情况进行评比，评选出优秀组织单位5个，并予以表彰。

2.心理健康主题教育活动期间各项活动获奖作品和优秀成果也将择优在学工在线、大学生心理健康教育与咨询中心官方网站及微博等平台进行集中展示。

3.对主题教育活动期间形成的各项优秀成果，择优推荐参加全国、全省的相关评优活动。

六、工作要求

1.广泛宣传，营造氛围。各二级学院要充分利用各类宣传阵地和媒体平台，及时对本次心理健康主题教育活动进行宣传报道，营造良好的心理健康教育氛围。

2.突出重点，彰显特色。各二级学院在鼓励激励学生积极参与各项校级活动的同时，积极策划本学院相关心理健康教育活动，活动形式和内容应做到特色鲜明、灵活多样，充分彰显本学院的专业特长和育人亮点，积极打造品牌项目。

3.及时总结，不断提高。各二级学院应在2020年6月10日前，对心理健康主题教育活动开展情况进行总结，将图文资料及2020年主题教育活动开展情况统计表（见附件1）进行上报，电子版发送至bwl_xljk@163.com，抄送470586654@qq.com。

附件1：二级学院心理健康主题教育活动开展情况统计表

学 工 部  大学生心理健康教育与咨询中心

2020年4月14日