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箱庭疗法
2023/3/16

箱庭疗法，也就是在“沙箱中制作一个庭院”。作为一种心理临床技法，让来访者在有细沙的特纸箱子里随意摆放组合玩具来再现其多维的现实生活，使来访者的无意识整合到意识中，是一种从人的心理层面来促进人格变化的心理治疗方法。

概述

箱庭疗法呈现为一种心理治疗的创造和象征形式，在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，来访者选择一些玩具，在沙箱中摆放，从而构成箱庭作品。治疗者陪伴来访者完成箱庭作品的制作，通过与来访者对话，在理解作品象征意义的基础上，体验来访者的情绪情感，促进来访者的心理发展与变化。

功能和作用

箱庭疗法一方面可用于心理诊断与综合性心理评估、心理压力、紧张与焦虑的缓解以及各种心身疾病的专业治疗。另一方面，箱庭疗法作为一种综合性的心理教育技术，对于心理健康的维护与人格发展、艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高以及个性化为目标的心性发展与完善等方面都有积极意义。
箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙箱内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。


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